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「腸デトックス」体験しませんか
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    「プチファスティングと陰ヨガで腸デトックス」
    〜キレイは体の内側から〜





    <腸活ファスティング> <進化した陰ヨガ> <ヘルスケアに基づいた色彩心理学>という心と体の両方からの丸ごと体質改善体験プログラムをバンコクで実施致します。

    テーマは
    ずばり「腸デトックス」

    体と脳の健康やダイエットは腸の改善から。


    (内容)
    ・体組成計チェック
    ・腸活ファスティング法説明と色彩心理学を用いたメンタルからのアプローチ
    ・進化した陰ヨガ
    ・腸内改善メニューやデトックス食材知識講座



    「進化した陰ヨガ」とは

    最新の解剖学に沿った、筋膜ネットワークに働きかけるヨガムーブメントで、従来の陰ヨガとは異なります。
    呼吸ととも行うマッサージセラピーのようなものでもあり、最低限の筋肉の力で身体を開き、心身のエネルギー、体内の各種臓器と経絡のエネルギー循環を促し代謝、体質の改善を図ります。
    シンプルなポーズで無理なく行なえるので、ヨガが初めての方でも大丈夫です。


    今回は多くの方に気軽に参加していただける様に、 ファスティング法も特別な生薬配合酵素ドリンクは使いません。
    味噌や麹の他、手軽に腸内改善できデトックスを促す食物繊維ビタミンジュースやミネラルもとり入れながら、安全かつ楽に実現できる朝昼置き換えのプチ腸活ファスティングを体験していただけるプログラムです。

    夕食前にもデトックスを促していただけるよう、細胞活性デトックスジュースのお土産や夕食時に食べるべく復食メニューや食材もご紹介。

    ご参加希望の方は下記までご連絡ください。

    当日は、ヨガが行える服装でお越し下さい。

    日時:12月13日(金)
    9:00(受付)
    9:30〜13:00
    (9:00〜受付致しますのでお越しの順に体組成計チェックや色彩心理チェックを行います)
    開催場所:スクンビットsoi27
    colortable バンコクサロン(ご予約時に詳細をお伝えします)
    参加費:1300THB(資料および食事置き換えジュースやスープ代込み)
    定員:8名
    講師:進化した陰ヨガティーチャー 冨永 友佳子
    色彩カウンセラー,ファスティングリーダー 重本史子
    持参品:
    筆記用具、ヨガマット、ヨガブロック、水、タオル
    ※ヨガマットやブロックをお持ちでない方は先着でマット6名様分、ブロック4名様分の貸し出しは可能。(ご予約時にお伝えください)

    ブロックは事前にご連絡頂ければ300THBで購入出来ます。





    その他セミナーイベント情報や
    12月末までにバンコクサロンで開催する企画講座は以下をご参照ください


    *********************************************


    詳細はこちらから


    バンコクにて12/4(水)開催決定

    〜こどもの心を色で理解する〜
    「ママのための色彩心理学セミナー」
    〜家族みんなにつかえる自然療法〜
    「色と香りのセルフケアセミナー」

    詳細はこちらから



    2019年12月まで開講のバンコクサロン開催企画講座

    詳細はこちらから



    *********************************************
    個人カウンセリングメニュー



    *****色の情報はこちらでもどうぞ*****
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    instagram →

    ******************************************

    今日もカラフルハッピーにお過ごしください。


    colortable重本史子
    〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

    | ヘルスケア・デトックス | 17:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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