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配色実習→色彩ファスティング体験組
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    7月頭の帰国まであと僅か。

    colortableバンコクサロンで開催の講座も今期終盤となり、本日も新講座だった「ファッションカラー配色&コンサルテクニック講座」の1タームがひとまず終了で、みなさん配色コーディネートコンサル最終実習をしっかりこなしてらっしゃって、私も楽しかったです。

    お客様の希望を伺って、お客様に調和する色、そして客観的チャームポイントを引き上げる属性を理論的にビジュアルツールを用いてお伝えする。



    イメージスケールにチェックしてみらったり、、


    お客様の持つチャームポイントがどんな色の特性にマッチングするのか、、、

    お客様役のご希望ポイントに合わせて雑誌の切り抜きを使い説明用のコラージュ作成。

    みなさんたった4日でよく理解出来たなと思いましたが、今後もこの知識を忘れず使いこなせるように秋以降も衣食住に分けてコーディネートの実習会を実施していこうと思います。

    さてさて、先月から6名のモニターさん対象に「色彩ウェルネスヘルスケア&1dayファスティングモニター」を実施しファスティング当日に向けて食と健康と運動の重要性の知識を入れ、色彩のパワーも目標をこなす為のイメージングに活用させながら準備していきました。
    今回ファッションカラー配色講座のメンバー達もこのファスティングモニターに参加中のため、なんだか今日の講座中のおやつもヘルシーなものにしなくちゃと私も意識が高くなっちゃった。^_^;

    いよいよ明日、明後日二手のグループに分かれてが1dayファスティング開催です!

    運動に関してサポートしていただいている私の先生も「ファスティングを行うにはある程度の体力やエネルギーがないと逆効果で、それまでには準備が必要だ」と言われていますが、、、、。

    私も同感。
    自分の体験上、しっかりと食事や生活習慣の改善や運動の習慣をつけた状態でファスティングを行ったので、知識も入りやすく成功したんだと思います。

    それを踏まえて、たとえ1dayのファスティングであってもモニターのみなさんにもいきなりの1dayファスティングではなく1カ月以上前から準備をしていただくプログラムにしました。

    ファスティングはその後1カ月の食事や運動の生活習慣でどんどん体質が変わり健康的に強く身体も引き締まり成功するか、、リバウンドして失敗するかが決まります。
    ただ単に食べずに運動して痩せるのと大きく違う。

    細胞が変わるのは120日ほどかかるのでほんとは4カ月は月1回の1dayファスティングを続けながら食と運動などの生活習慣をちょっとでも改善できると必ず体質改善に成功するはず!

    みんな成功しますように!!


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    明日も一日カラフルハッピーライフをお過ごしください。


    colortable重本史子
    〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

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