2019春帰国日記 福岡プライベート編1
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    皆様ご無沙汰しております。

    気がつけば新元号「令和」の発表も終わり、帰国してもう1カ月も過ぎていました。

    あまりにも長いことブログもSNSも放置してしまってましたが、色々と忙しくも楽しい日々を過ごしております。

    今日からしばらく神戸出張です。

    張り切りすぎて早起きしすぎた^ ^;

    ということで、福岡を離れ一旦区切りのブログアップという事で、今回まずは「福岡帰省 プライベート編1 自然の恩恵受けまくりの巻」
    ということで記録投稿したいと思います。

    今回の福岡はかなり自然のパワーに癒されたり意図せず時間が余ったり、ふらっと行き着いたりで神社にお参りする流れになることが多く、福岡に戻るや否やうちの地域を守ってくれている氏神神社にお参り。





    大きな楠に癒されました。

    その数日後は福岡ー北九州の移動途中に時間があったのでまたふらっと世界遺産の宗像大社にも。


    宗像大社


    今年初めての日本の神社で引いたおみくじ「大吉」でした!!


    ひどい体調でのデトックス後の浄化神社巡りのようで、、、 なんとなく「おみくじは大吉だったりして、、、」という気がしてた。^ ^;
    これもソウルカラー®から見た反対色のご縁の引き寄せと同じくホメオスタシス(恒常性)の原理だな〜。



    さて、、、宗像大社内の高宮斎場までせっせと登ったらほんとに素晴らしいエネルギーに満ちた緑豊かな空間で、またまた気持ちがクリアになりスッキリした気がしました。




    そして、毎年恒例の筑後の桃農家さん企画の桃花のお花見
    お花見会場に行く途中には桜並木で有名な流川にも寄って桜を仰いで来ました。


    こちらはお花見会場の桃の花



    ここでは桃などフルーツのプロである農家さんの声かけでテレビなどにも出演されてらっしゃる方もいるほどの九州から集まった各食材のプロ中のプロが勢ぞろい。


    なんとあの、「今でしょ!!」の林修先生が日本一美味しいと絶賛した北九州の鰻店「田舎庵」の大将夫妻もご参加。
    この日本一美味しいと言われている鰻の他、珍しいお肉、こだわりのカレー、パスタのプロであるイタリア人カップルが作る本場のイタリアン、美味しいお酒や野菜、卵やスイーツなどなど。






    まぁ、なんとも贅沢なお花見でした。


    なんの食材のプロでもない私はただただ美味しいご招待を受け毎年感激の恩恵を受けるのみで感謝です。

    来年はタイからスパイス持って帰って何かタイ料理でも持ってこなくちゃね。^_^;

    そして桃花の美しさに癒されながらもここで知り合った素敵なご夫人に「桜並木と素敵なお寺がこの奥を登って行けばあるので行ってみない?」と導かれて、こっそり抜け出して行き着いた桃畑の奥には、、、、想像以上の立派な禅宗のお寺。




    そしてこのお寺の手前に予想だにしてなかったジブリの世界の様な美しい森の木々やその奥にある観音様や仏像たちにお参りししばらく癒されて来ました。



    これまた森林浴&凛とした空気の森のお寺で気分スッキリ。
    こんな素敵な森のお寺があるなんて知らず、連れ出してもらってほんとに良かった!



    後から知ったけど、私を連れ出してくださったすごく気さくでユーモアたっぷりで一緒に馬鹿騒ぎしてくださった妖精のようにかわいいご婦人、、、実は九州では一番難関な某国立大学の教授で焼酎のプロでもある方の奥様でした。
    ほんとにピュアな方で人間の姿に変身した妖精にしかみえなかった 笑 失礼

    シルバー系かしら?と思ったらやっぱりシルバー系だった。(ソウルカラー®用語なのでわからないかたごめんなさい 笑)

    そして夫の帰国の迎えに空港まで行った帰りにまた夫の希望で宮地嶽神社にお参り。

    桜がとっても綺麗でした。


    出雲系の見事な神社


    嵐のCMで有名になった光の道


    これまた意図せずに訪ねた神社の凛とした空気とエネルギーに心が洗われました。

    そして、前回の帰国時にも訪れた、小倉南区にある道原ギャラリー大野先生を訪ねました。

    大野先生のソウルカラー®(自分の生まれながら持ち合わせている資質や気≒エネルギーの核を表す色)は自然を司る力を表す「グリーン」。そしてその能力を利用し、多くの方に貢献し慈愛的な能力を意味する「ゴールド」の色も持ち合わせてらっしゃるのです。

    自然素材のシルクを扱う職業だけあってギャラリーは自然に囲まれて先生も植物やお野菜を育てて土をいじるのが生きがいと言われてらっしゃるのも自分らしさ満載の先生が元気でいらっしゃる秘訣かなと納得。

    ギャラリーの周りも自然に囲まれた素敵なお店があり、ランチはそちらで、、、






    自然の中の古民家で頂く北九州料理は上品な味わいでまた行きたいです。

    さて、、、大野先生は大相撲の化粧回しを半世紀手織りの伝統的博多織で現役で作られてらっしゃる方。
    何歳になっても少年の様に好奇心旺盛でチャレンジを続けていく精神に脱帽。
    そしていつも笑いが絶えないこのギャラリー、希望と勇気を頂けました。

    「福岡のアランドロンやけん目力強めの写真ヨロシクね〜」とユーモアたっぷりで笑いながらおっしゃる先生はほんとカッコいいんですよ!


    シルクを使った独自の手法であるランダム織りのアート作品は世界中から注目されてヨーロッパの美術館でも展示されていました。


    「冬の桜」という大作はほんとに素晴らしかった。


    TVで特集を組ませていたのでご存知の方もいらっしゃるとは思いますがこの先生は子どもたちに余ったシルクの色糸を使ったアートを通じた活動も行ってらっしゃいます。
    TV企画で行った活動の中で一番嬉しかったのが本物のシルクの色糸を子供達が触った瞬間に「わぁ〜気持ちいい〜」という言葉が飛び交ったことらしく、さすが本物のアートセラピーだと感じました。

    これはお孫さんが作られたアート作品だそう。先生も嬉しそうにお話しされてらっしゃいましたがお孫さんもこの気持ちいいアートで癒されたのかなと思うと愛のあるエネルギーの交換作業だなと思いほのぼのします。

    私自身今後の「カラフルアートセラピー」の本質のヒントを沢山頂けたと思います。



    そして、
    今回もまた自然の宝庫に建てられた桃源郷「鞍手クリニック」
    熊井先生と今後の諸々の話をさせていただき、色々と勉強させていただきました。

    クリニックの裏山は季節の花やフルーツもいっぱいで木々がとても綺麗な自然の宝庫。
    熊井先生は西洋医学と東洋医学の統合医療と精神医学がご専門。
    自然療法に特に力を入れられて、敷地内で発掘されたラドン温泉治療を用いて民間療法も行ってらっしゃいます。

    自身の経験と智慧を駆使し、多くの命を医学博士の範疇を超えた慈愛に満ちた能力で多くの命を自然の力と科学や医学の力で救ってらっしゃるとにかくほんとにすごい先生。

    最近は噂を聞きつけてお忍びで芸能人の方も先生にご相談に来られてらっしゃるよう。。。

    ちなみに熊井先生のソウルカラー®も上記大野先生と同じく「グリーン」で、その他の能力として慈愛や困難を糧にし、助けられることより助けることに価値を感じる資質を意味する色「ゴールド」も持ち合わせてらっしゃいます。

    詳しく説明すると長くなるので割愛しますが、上記大野先生とともに表面的に使える資質の組合せが同じというのも1/81ほどの率で、しかもその資質にぴったりあった自然を司る力の恩恵で多くの人々に貢献し影響力を与えてらっしゃるお仕事でお役目を全うされてらっしゃる先生方。
    色から見るとまさに自分らしい生き方をされてらっしゃるから生き生きと若々しく人が集まってくるのだなと感じました。

    そしてこちらのクリニックで月1回開催されている玄米菜食の料理教室はこれまた素敵な玄米菜食の第一人者である高畑康子先生が講師。


    高畑先生も私の両親より歳上と聞きびっくり!!
    いつも健康第1で、年齢を感じさせないほど若々しくお肌もピチピチ。
    私たち女性に希望を与えてくれます。
    この料理教室は熊井先生の健康セミナー付きでほんとに贅沢です。


    不便な場所にもかかわらず、遠方からの参加者も多くいつも定員がすぐ埋まります。
    帰国の際はすぐ予約を入れてもらえるので有難い。

    この日もカラフルでとても美味しい健康料理レシピを伝授していただき大満足でした。




    今日はカラフル手まり寿司とファイトケミカルいっぱいの野菜カレーソース、アボガドゼリーやブロッコリースープ、アボガド甘酒などなど。

    とにかく先生の料理は健康的なだけでなくとても簡単で、私が大切にしている色彩も含めて五感を喜ばせてくれるのがとてもいいんです。


    いつも私の尊敬する先生方の共通点はほんとにフレンドリーでユーモア溢れ、謙虚で上下関係無くどなたにも同じ対応で能ある鷹は爪を隠す系

    そんな先生方から色々学べる環境がある事も私自身最高に幸せだと思います。
    今回ご参加の方々もアフリカから戻られたばかりの方や自然食レストランを経営されてらっしゃるオーナーさんなど個性豊かな方々ばかり。

    様々な経験を克服されてらっしゃるご参加の方々の会話の中でもいろんな気づきを得られ、勉強になりますし、刺激を受けられるのでほんとに楽しい時間を過ごせました。





    いつものごとく長くなりましたのでこの続きはまた後日。

    では、神戸の皆様本日からどうぞよろしくお願いします。


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    2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
    3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


    ◆神戸→
    4/7(日)AM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース付 →現在キャンセル待ちです

    4/7(日)〜8(月)「ソウルカラー®一般講座」
    4/9(火)〜10(水)「パステルアートファシリテーター養成講座」←急遽限定開催

    ◆横浜→
    1day講座のみzoom受講可能
    4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」→現在キャンセル待ちです

    4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」→残席わずかです

    4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

    ◆北九州→
    zoom受講可能講座有り
    3/24、31(日)、4/16(火 夜)の3日間
    「ソウルカラー®アドバンス講座」
    4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
    4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
    4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

    上記講座詳細はこちらから


    2019年5〜7月バンコクサロン開催講座


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    ではでは今日もカラフルハッピーにお過ごしください。


    colortable重本史子
    〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

    | 日々の日記 | 07:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    ブログ版 「やらかし先生 デトックス編」
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      久々に日々の日記です。

      今悲惨なデトックス帰国移動中です。
      9日夜から一時帰国だというのに連日みっちりの仕事やプライベートの飲み会に忙しく帰国荷物のパッキングなどの準備に全く手をつけておらず、午後から美容室の予約まで入れてる始末。
      当日朝にバタバタとパッキングしながら あれれ?珍しくお腹の調子が悪い。

      そういえば前日食べた魚介が悪かったのか?
      イヤ前々日も生牡蠣食べたしなぁ、、、、、
      イヤイヤ、久々連日のお酒の飲み過ぎ?

      と言いながらお腹ピーピーでも食欲はあり、帰国直前の美容室に行く前にお腹の調子悪いと言いながらも食べたいものを我慢出来ずパスタランチを食べそして夜はまたまた胃腸に負担かかりそうなカレーや唐揚げもがっつり食す。

      そして空港ラウンジでは
      調子に乗ってワインまで!!

      これ飲んでしまったのが悪夢の始まりでした!
      ほんとバカだった。
      (写真撮ってる時は“今から帰国しま〜す”くらいの余裕だったけど、、、)

      飛行機に乗り込むと急に腹痛と同時に気分も悪くなり、飛行機内で何回かトイレの往復。

      連日の生の魚介や刺激物、そしてお酒で胃腸、肝臓、腎臓にかなり負担をかけていたのに極め付けにもっと自分をいじめてしまった〜!!!


      日本に着くまでの飛行機内では水以外は口にすることは出来ずゆっくり目を閉じ眠ることができたので酷いことにはなりませんでしたが、

      横浜の友人宅に2泊する予定だったので、スーツケースなどを地元福岡に郵送したり日本でネットが使えるようにsim入れ替えしたりしてたら突然また嘔吐の気配が、、、、
      トイレに駆け込み、それからがずっと悪夢
      久々やらかしたという反省(^^;)

      空港のロビーから離れることが出来ず、ほんとは元気ならば友人の家に10時前には到着することもできたのだけど必死に辿り着いたのは正午でした。

      ここで、実体験で立証派の私は自分の今回のエピソードのプロセスにかなり自覚があったので最近のやらかし生活を暴露。

      それを発信して何か参考になれば、、、という「ブログ版 やらかし先生」デトックス編です。

      実は2年間続けてた月1回のデトックス&リラックスの為の1dayファスティングデーや週2回は続けていた体幹を鍛える運動も今年に入って(飲み会など遊びの)忙しさを理由にサボってて、来タイ友人のアテンドを皮切りにその後新年会や送別会、引き続き来タイ者アテンド続きでお酒の暴飲だの、そして気がつけば2年間ほぼ避けていたジャンクなものまでをまっいいか的にかなり口にしてしまい、2年前と同じむちゃくちゃな日々を送ってしまっていました

      仕事の面でも帰国前の駆け込みカウンセリングなどの仕事も増えみっちり予定が埋まってしまい、余裕がなさすぎてミスも多く、そのストレスも溜まってそろそろヤバイかな〜と思ってました。

      そして、キリのよい帰国当日に、

      せっかく2年間病気も何もなく過ごしてたのにガッツリ食当たりで強制的1.5dayファスティングでデトックスする羽目になったのです。

      まぁ、、、今まで見たことのない体重になりダイエット効果はあったけど、こういう痩せ方は不健康でリバウンドする駄目なヤツ!

      今まで1か月毎に綺麗に掃除してた身体なのに、今年から掃除をサボってまたゴミ(毒素や老廃物)が溜まっていった、、、、というイメージで、座ってばかりの仕事で運動不足で身体のメンテナンスもままならずの状態。

      溜まった2か月分のゴミはこの2年間掃除やメンテナンスを行ってきた私の身体にとってはもはやもう無視できない身体になってた様で、一気にデトックスという感じでしょうか
      、、、

      おかげで悪いもの全部出た感じで、丸1日はほぼPCもSNSも見ずにゆっくりもできて、、、、

      具合悪い割にかなり快適だったので今後の日本の過ごし方も変わりそう

      数年前まで無理できる身体に価値を感じていましたが、やはり無理しなきゃいけない時はドーパミンという興奮ホルモンを出し交感神経系を優勢にし続けてずっとカフェインのんでるイメージで夜も遅くまで眠らずにいられたので意識ではわからない無意識な体内ストレスの限界がきて病気や痛みや発疹、排泄などのデトックスでメッセージ。
      ほんとに半年に1度ほど定期的にガクッと上記症状で寝込んだりしてました。

      今の私の価値観は以前とはまるで逆
      無理せず自分に優しく長く健康を維持できる身体に価値を感じています。

      そちらの方が身体も軽く健康的で快適な毎日だと体感したから。

      だから、、、

      正直先月末くらいから、身体が重く以前の感覚を思い出し、しんどいなと感じ早く身体の掃除(デトックス=1dayプチファスティング)や運動して汗流したいと感じつつ実行しなかったのでこうなった
      健康体維持とダイエットに成功した後、結構好きなものは我慢せず食べたりやお酒もほどほどに飲んだりしてても平気だったのは定期的にプチファスティングで体内のお掃除しながら老廃物を断捨離してたからだったんだと改めて痛感です。
      もちろんこのエピソードを5月からバンコクで開催する1dayプチファスティングなどの講座にも活かしながら糧にして開催していこうと思います

      通常も無理することなく、食事もエネルギーのあるものをバランスよく食べ、日々よく身体を動かして筋肉を使っている人にとっては、日々身体のお掃除をマメにやって家のメンテナンスもやってるようなものだからファスティングや運動なんかもやる必要なしだと思います。


      今回のこのエピソードも帰国中、美味しいものも、会いたい人も多くわちゃわちゃ頭の中を整理できず過信スケジュールをたてちゃって調子にのる私にとっての教訓ですね。

      ほんと余裕あるスケジュールで過ごしたいですが、結構今回の帰国も仕事を入れているので、プライベートでお会いする方も無理矢理スケジュールも計画ギチギチにっていう感じでなくタイミングよく会えればいいなという感じでご縁がある方行き当たりバッタリな感じだと思いますがぜひゆるーくよろしくお願いします

      明日ほんとは福岡で楽しみにしていたコースディナーイベントにお誘い頂き参加させていただく予定だったのをキャンセル。。。
      悲しいけど、ようやく復活しつつある身体を優先。

      とりあえず今週末まで養生しようと思ってます。

      今日もなにも予定入れず早めにラウンジきてゆっくり飛行機見てぼーっとしてます。


      でも、ぼーっとした後には急に元気になって一気にブログでアウトプットだなんて、、、私はどんだけ吐き出し発散優先(暖色の動き傾向)なんだろうか?? 笑
      あっ、そういえばこの辺の傾向についてもふと気づいた事があったのでまたブログで発信させていただきますね。

      では今から福岡行きの便で帰福します。

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      2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
      3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


      ◆神戸→
      4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付 →現在午前の部がキャンセル待ちです

      4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

      ◆横浜→
      1day講座のみzoom受講可能
      4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」→現在キャンセル待ちです

      4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」→残席わずかです

      4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

      ◆北九州→
      zoom受講可能講座有り
      3/24、31(日)、4/16(火 夜)の3日間
      「ソウルカラー®アドバンス講座」
      4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
      4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
      4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

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      急遽北九州追加開催!ソウルカラー®アドバンス講座
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        急遽北九州サロンにて、
        3月-4月の重本帰国に伴い、 「ソウルカラー®アドバンス講座」の開催が追加決定いたしました。


        こちらの講座の詳細は以下に記載しておりますが、
        このアドバンス講座が始まった2015年9月以前に開催しておりました「ソウルカラーアドバイザー養成講座」(現在 ソウルカラー®一般講座 と同様)を受講された方々には特別価格の半額での受講が可能となっております。(来年頭までの限定となりそれ以降は通常価格となります)



        ● 『ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座』
        〜アドラー心理学を取り入れたELM勇気づけ実践ワークを採用〜


        日時:
        2019/3/24(日)、31(日)
        13:00〜19:00および4/16(火)19:00-22:00
        (全3回 約15時間)
        受講料:69,120円(税・教材費込)
        定員:5名
        講座申し込み締切:3/21(祝)


        <講座内容>
        上記ソウルカラー®一般講座受講済みの方対象となります。
        ソウルカラー®理論をもっと深く学んで行きたい方や責任を持って他人に有償でソウルカラー®セラピーを行いたいセラピスト希望の方、ソウルカラー®を用いて自分や周りの方々に心に活力を与える勇気づけを行いたい方対象です。

        ヒューマンギルド社のアドラー心理学勇気づけワーク(下記講座参照)を取り入れながら人への伝え方や自他の勇気づけをソウルカラー®理論と合わせて学んでゆく日常を快適にするヒントも含む実践的講座です。


        アドラー心理学やヒューマンギルド社についてはこちらをご参照ください。



        なお2015年中までの講座を受講され、「ソウルカラー®アドバイザー」の colortable認定試験に合格された方々はこの講座を最終日まで受講された時点で「ソウルカラー®セラピスト」の上位資格を自動的に取得できます

        今回は日曜日&夜を組み合わせて合計3日間15時間の集中コースとなり北九州での開催は1〜2年に1回ほどの開催となります。
        (次回の同内容講座は5月からバンコクにて開催されます。)

        もちろん世界中どこからでも開催地区の時間帯にてオンラインのzoomで受講も可能となっております。今回は日曜や夜開催なので、お仕事などで平日日中の受講が難しい方もぜひご参加ください。


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        2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
        3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


        ◆神戸→
        4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付 →現在午前の部がキャンセル待ちです

        4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

        ◆横浜→
        1day講座のみzoom受講可能
        4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」→現在キャンセル待ちです

        4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」→残席わずかです

        4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

        ◆北九州→
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        3/24、31(日)、4/16(火 夜)の3日間
        「ソウルカラー®アドバンス講座」
        4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
        4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
        4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

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        | 資格・講座・セミナー | 08:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        5-7月バンコク講座のご案内
        0
          バンコクのお問い合わせ頂いておりました皆様大変お待たせ致しました。

          重本の一時帰国後にまたバンコクで各種カラー講座を開催致しますので、下記をご参照ください。

          お申し込みは、講座開催3日前まで、定員に達しましたら募集締切となります。
          ご予約後のキャンセル料は一週間までまで無料です。
          サロン内での企画講座は人数限定少人数での開催となりますので、ご希望の講座がございましたらお早目にお申し込みください。

          キャンセルポリシーはブログ内サロン個人カウンセリングメニュー(★)の後半に記載してますのでご確認ください。




          COLORTABLEバンコクサロン
          2019.5〜7月 開講
          企画講座情報


          ※記載のコース以外のご希望や日程が合わない日の代講(有料)やお子様連れなどの個別対応など調整可能の場合もございますのでお気軽にご相談下さい。

          下記講座は全てスクンビットsoi27 COLORTABLEバンコクサロンでの開催となります。

          colortable講座では、日本の銀行講座振込が可能の方はSkypeやzoomで全世界からオンライン受講可能な講座もございますので遠慮なくお問合せください。(1時間100B(約330円)で参加可能なオブザーバー受講(再受講)の方も人数に限りがございますので忘れずにご予約下さいませ。(こちらもSkypeやzoomで全世界からオンライン受講可能)

          ※海外在住の方の日本円でのお支払いや分割でのお支払い希望の方は遠慮なくご相談くださいませ。


          ● 『cubicマム一般講座』
          〜子育て支援色彩セラピープログラム〜
           

          日時:2019/ 5/2〜16までの(木)
          9:30〜12:00 全3回(7.5時間 )
          受講料:10,000B(教材費込 日本円の場合は税込33,000円)


          <講座内容>
          子どもがことばを覚えはじめ、会話のやりとりができる3歳ごろは、「なんでも自分でやってみたい」自我の目覚めの時期です。親子にとって楽しい時であると同時に、親にとってとまどいが増える時でもありますね。
          この時期、親子の絆を深めるチャンスなのを知っていますか?
          cubicマムはこうした大切な時期の子どもの「ことばにできない心の声を、色を手がかりに聴く」ことができる、子育てカラーコミュニケーションツールです。(下記 コミュニケーション色彩心理学cubicがベースとなっている子育てサポートプログラムです)

          cubicマムは、子育てに前向きなママとカラーセラピストが、一緒になって子どもの心の成長をサポートするプログラムです。基本的には3歳〜10歳までのお子様向けとなりますが、内容は18歳くらいまでに対応可能となっております。
          <講座の特長>
          ◆「子育てが楽しくできるようになる」と、口こみで広がっている人気講座。
          ◆「子どもの気持ちがわからない」というママたちが、受講後の感想で「理解できるようになった」と実感することができる実践的内容。

          ◆アドラー心理学を土台にしているので、子どもの感情をくみ取るだけでなく勇気づけもできて画期的。
          ◆教材のcubicのminiキットは持ち運びが便利で子どもにも安心して使えるオリジナル教材。



          ●『カラーコーディネート講座 ベーシックコース』 (旧 よくばりカラー講座 ベーシックコース)
          〜衣食住に役立つカラー活用テクニック〜

          日時:2019/5/23〜6/13までの毎週(木)
          9:30〜12:30 全4回(約12時間)
          受講料:8,000THB(教材費込 日本円の場合は税込28,000円)

          <講座内容>
          色彩を生活の中で楽しむ為に基本から色の仕組みを知る講座です。
          色を初めて学ぶ方や色彩理論の基礎をしっかり押さえておきたい方対象ではありますが、色彩の心理効果や生理作用を学んだり、自分に調和し似合うパーソナルカラーのポイントなども授業内で簡単に診断ワークを行いその理論も学べたり、、、
          などなど色の基本を学べるよくばりな講座です。

          ●『色彩ウェルネスヘルスケア講座+1dayファスティング体質改善プログラム』



          日時:(無料説明会&オリエンテーション) 2019/5/1 9:30-11:00または13:00-14:30
          (ヘルスケア講座)2019年5/8〜6/26(全8回 2回の1dayファスティングと個別診断やフォロー付き )
          9:30〜12:30
          ※講座&ファスティング終了時に全過程修了証発行
          受講料:13,500B(教材費込 円の場合は税込46,500円)

          ※3か月間体質改善&ダイエットの為の安全性第1で選び抜いた生薬配合の酵素ドリンクなどのファスティング時サポートサプリなどが別途必要です。(2-3ヶ月プチファスティング分 約23,000円程度)
          現在使用中のサプリやドリンクなどがある方は活用できるものもございますのでお気軽にご相談ください。

          ※ファスティングは行わず色彩ウェルネスヘルスケア講座の内容を選択し数回の講座のみの受講も可能です。(野菜の色の力とファイトケミカルレシピについて、体内ストレスの仕組みと解消法、引き算の健康学、薬膳漢方お手当レシピについて、、、など)
          詳細はお問い合わせください。

          <講座内容>
          身体も心も精神も、現在の自分は今までの自分の習慣や自分の選択が作り上げたもの。
          リバウンドしないダイエットや歳を重ねても程よい筋肉美体型で元気で病気にならない身体づくりを目的に「運動、食事」など身体的にアプローチする内容に加え、いかに健康的に変化した身体を維持できるかを色彩心理学やその他色彩メンタルサポートプログラムを使って色を用いて健康と精神の管理します。
          メンタル的にもアプローチし無理なく持続し生活習慣を変化させていく精神作りを採用。

          便秘、アレルギー、糖尿病に肥満やメタボ、そして肝臓や腎臓、血液の疾患などなど、、、
          必要以上に身体に余計なもの取り入れすぎた結果、上手く身体から排泄できず、病気をもたらし不調を訴える人が今や2人に1人以上と言われている現代。
          引き算の健康学を元に断食とは違う誰でも無理なくできる内臓の休息や細胞の再生、老廃物の排泄などデトックス目的のウェルネス月1回の1dayプチファスティングをご提案。
          その副産物として健康的に食べながらダイエットも可能。
          体質改善をしながらの妊活や腸内環境を整えながら心身の健康体を得たい腸活中の方にもおすすめです。 日々誰でもできる色彩と自然の力や薬膳などを意識した食事や運動、マインドフルネスの健康レシピもご紹介します。

          ●『色彩心理学cubicセルフセラピー一般講座』
          〜自分の今のストレス要因を色で視覚化し発散法を知る講座〜



          日時:2019/ 5/13(月)、27(月)
          9:30〜12:30(全6時間)
          受講料:10,500B(教材費込 円の場合は税込 35,000円)
          ※cubicマムなど受講済みでミニキットをお持ちの方は1,250B(税込4,320円)のキット代を差し引きます
          定員:6名


          cubicセルフセラピーとは

          ●『cubicパステルアートファシリテーター養成講座』
          〜色彩の持つ自分の潜在力を使った右脳の活性アートで社会活動できるワークプログラム〜



          日時:2019/ 6/20〜7/4までの毎週(木)
          9:00〜13:00(全12時間 )
          受講料:
          (cubic基本講座受講済みの方) 約21,000B(教材費込 円の場合は税込 69,200円)
          (上記以外の新規の方) 約27,500B(教材費込 円の場合は税込 73,300円)
          定員:3〜4名


          cubicパステルアートファシリテーター講座とは

          <講座内容>
          通常のパステルアートとは違い「上手く描く」ことにはフォーカスせず「吐き出してリラックス」することが目的のアートセラピー。
          色彩心理学的に意味のある色でその時期の個人によって違うデトックスカラーを使用しその上で右脳の活性を促す工夫のワークを取り入れたのがcubic パステルアートセラピーです。
          老若男女だれでも副作用なく、「頭で考える事」の多い現代人の心を緩ませリラックス状態に導くことが出来るcubicパステルアートワークを自主開催できるようになるための内容を学んでいただけます。
          受講終了時に認定証が授与され「cubicパステルアートファシリテーター」の資格取得ができます。

          臨床色彩心理学cubic講座を受講済みでない方も上記の「パステルアートファシリテーター養成講座」は受講可能です。講座内で基本的なことも学べます。
          認定cubicパステルアートファシリテーターとして保育園、幼稚園、小中学校などの教育施設、介護福祉施設、その他様々な現場でパステルアートセラピストとして社会貢献・社会活動ができます。


          ●『ソウルカラー®一般講座』

          日時:
          (平日コース)2019/ 5/3~24(金)
          9:30〜12:30(約12時間)
          (日曜集中コース)2019/5/12、26(日)
          9:00〜16:00(途中休暇込み 全12時間)
          受講料:15,600B(教材費込 日本円の場合は税込 54,000円)
          定員:6名


          <講座内容>
          色や数字、その他自然の法則から人の能力やご縁のポジティブな意味を導き出すためのソウルカラー®の出し方や人間の動きを色と数字に置き換えてみると見えてくる法則や繋がり、その他、色から身体と心を循環させる呼吸法など一通りの知識を伝授します。
          ※こちらの講座は個人でセルフ診断できるようになるための講座です。
          専用シートを使い認定セラピストとして有料診断されたい方はこの講座受講後に アドラー心理学を取り入れたELM勇気づけ実践ワークを採用した『ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座』を受講される必要があります。



          ● 『ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座』
          〜アドラー心理学を取り入れたELM勇気づけ実践ワークを採用〜


          日時:
          (平日コース)2019/5/31〜6/28までの(金)
          9:00〜12:30(全5回 約18時間)

          (日曜集中コース)2019/6/9、23、30(日)
          9:00〜16:00(全3回 途中昼休憩含む約15〜18時間)

          受講料:20,000B(教材費込 円の場合は税込69,120円)


          <講座内容>
          上記ソウルカラー®一般講座受講済みの方対象となります。
          ソウルカラー®理論をもっと深く学んで行きたい方や責任を持って他人に有償でソウルカラー®セラピーを行いたいセラピスト希望の方、ソウルカラー®を用いて自分や周りの方々に心に活力を与える勇気づけを行いたい方対象です。

          ヒューマンギルド社のアドラー心理学勇気づけワーク(下記講座参照)を取り入れながら人への伝え方や自他の勇気づけをソウルカラー®理論と合わせて学んでゆく日常を快適にするヒントも含む実践的講座です。

          ●『体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座』


          日時:
          (平日コース)2019/7/1(月)、5(金)
          9:00〜12:30(全7時間)
          (土曜コース)2019/7/6(土)
          9:00〜16:30(全7時間)
          受講料:6,000B(教材費込 円の場合は税込21,000円 )

          <講座内容>
          colortable色彩心理学系講座を受講済みの方対象となります。
          (ソウルカラー®一般講座、ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座、CUBIC、CUBICマム、CUBICカラーナビHOP、カラーメンタリング®など)
          色彩と関連づけて日々の自他への勇気付けを対象としたアドラー心理学の勇気づけワークを深く学んで行きたい方や色彩心理学やソウルカラー®の考えをどう生活に活かしていくかというのをアドラー心理学の勇気づけワークを用いて実践する講座です。

          このワークも上記ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座同様ヒューマンギルド社「アドラー心理学ELM勇気付けワーク」の内容の一部を使ったものとなっております。
          ソウルカラー®アドバンス講座とともにこの講座も受講されると、下記のヒューマンギルド認定 「アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」を受講でき、アドラー心理学の勇気付けリーダー資格取得が可能です。


          アドラー心理学やヒューマンギルド社についてはこちらをご参照ください。




          ●『ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座』



          日時:
          (平日コース)2019/7/8(月)、12(金)
          9:30〜12:30(全6時間)
          (日曜コース) 2019/7/7(日)
          9:00〜16:00(全6時間)
          受講料:12,000B(ヒューマンギルドワーク教材費込み 日本円の場合は税込42,000円)

          <講座内容>
          ソウルカラー®セラピスト養成アドバンス講座、体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座、を受講済みの方対象の講座です。
          また、今後colortableで開催予定のソウルカラー®認定指導者コースを受講予定の方は必須の講座です。

          アドラー心理学用いた企業研修などを日本で展開しているヒューマンギルド社が開発した自他の勇気付けプログラム。
          実践で体験しながらアドラー的自他の勇気付けができるようになるためのワークを専用のテキストを用いて社会で仕事として活用できるようになるためのアドラー心理学ELM勇気付けリーダー資格取得講座です。
          日々の人間関係を円滑にするためのプログラムで、企業の人材育成目的や、教育現場の子供の心の育成や子育て中の育児サポートにも有効なワークを実施できるようになります。




          ※ご予約お問い合わせは
          info@colortable-feel.com


          講座ご予約の方は以下の内容をメールなどでお知らせ下さいませ。

          1.氏名
          2.希望講座名(zoom受講希望の場合はその旨ご連絡ください)
          3.ご連絡先(TEL、メール)


          ※基本的にはメールでご連絡いただいた場合、3日以内にご返信しておりますので、万が一4日以上経っても返信がない場合は届いていないか迷惑メール扱いになっている可能性もございます。
          その場合はcolortable318@gmail.com の方にご連絡くださいませ。
          土日の場合は翌週月曜の返信になりますのでご了承ください。



          ではでは良い週末をお過ごしください。


          colortable重本史子
          〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

          *********************************************

          2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
          3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


          ◆神戸→
          4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付 →現在午前の部がキャンセル待ちです

          4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

          ◆横浜→
          1day講座のみzoom受講可能
          4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」→現在キャンセル待ちです

          4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」→残席わずかです

          4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

          ◆北九州→
          zoom受講可能講座有り
          4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
          4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
          4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」


          上記講座詳細はこちらから




          *********************************************
          個人カウンセリングメニュー



          *****色の情報はこちらでもどうぞ*****
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          | 資格・講座・セミナー | 18:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          アートセラピーweek
          0
            昨日は222でニャンコの日、今日は23ふみの日。
            どーでもいいか? 笑


            で久々うちのニャンズ登場
            2ニャンズも元気です!
            1人はクローゼットで昼寝のソラちゃん。毎回私の服が毛だらけで洗濯し直し。。。
            そしてもう1人はお気に入りのハンモックでくつろぐりんちゃん。

            相変わらずのんびり自由。
            私の癒しです。

            さて、今日は、
            久々に開催した「色彩アートセラピーワークショップ」
            今回は親子を中心に、無意識な感情の解放と発散&リラックスの両方の作用を持つ「cubicパステルアート」などのカラフルアートワークを開催。

            本日、満員御礼で無事終了。



            後半は「誰でもカラフルデザイナー」というタイトルで色彩心理学的に意味のある基本の3色+白黒を使い、混色をしながら自分だけの色を作って塗り絵をしたりTシャツのデザイナーになっていただきました!

            途中でいつも行う混色の色水実験も!



            今回は色付きの原毛も使いましたが実は絵の具の混色も原毛などその他の混色も色を混ぜ合わせて作る行為は、右脳を刺激する大きな意味を持っています。

            大人も子供も感情を色で吐き出しマックス





            きっと今日は思い切り眠れるんじゃないかなぁ〜。

            最後は家族で記念撮影、、、といきたいとこでしたが、思春期の男子はこういうの恥ずかしくてパスでした 笑


            もうこのワークショップは大人が子供たちから学ぶこといっぱいで、私も大好きでやめられない仕事の一つ。
            私も一緒にアートセラピー。


            今週は他にも社会で自我をコントロールしながら日々忙しく仕事をされている方にむけ、脳のデトックスにもなる「cubicパステルアート」&「1日の最後と1日の始まりに今の自分の中心軸を感じていただくマインドフルネス」を組み合わせたワークも行い、色を使ったセルフケアアートセラピーweekになりました。



            cubic パステルアートではまずは色彩心理学cubic 図形に左手を使い指定の色を使って色塗りをしていただきます。
            お二人とも、クリエイティブなお仕事をされてらっしゃるだけあって、表現豊か。

            塗り絵後に行うパステルアートでは意味あってこのcubic 図形の一部に使用された色を使います。
            多色使いをされた方のほうが、このパステルアートで使用する色も必然的に多くなり、吐き出せる感情の種類もいっぱいにはなるということにはなりますね。

            多くの方が一マスに1色で表現されるのですが、

            (1マス1色使い)
            日本に居た時は、私のお客様のほぼ3割くらいは上記お二人や下記のサンプルの様に多色使いをされていました!

            (1マス多色使い)
            利き手が左手でない方でもこの表現力!

            そういう私も始めて色塗りをした時はこのような多色使いでした

            ちなみに同じcubic セッションを行なっているセラピスト仲間と話しているとこのように多色使いをされる方は全体の1%くらいと言っていて、やはりそのセラピスト自体が多色使いはしたことがないらしく、お客様であっても類は友を呼ぶのだと感じています。

            私自身もここ10年ほどは1マス1色ばかりで多色は使っておらずが実際バンコクに来てこのようにcubic 図形の塗り絵を複数色で表現された方は全体の10%にも満たない感じに減ってきているのも事実です。

            これは1マス1色だから、、とか多色だから、、とかどちらがいいも悪いもありません。


            思考パターンの違いや潜在的な感情の傾向、物事を捉える際の表現の仕方が違うだけ。

            だからこそ実際に、その傾向を生かしてお仕事をされてる方も多いように感じます。

            今の自分の心理を知り、まずは現状態のどういった環境での自分が快適か不快かをイメージしていただきながら不快なシーンを調整できる工夫を改善でき一緒に考えてその具体策をすぐに実行できるようサポートしていくのが私たちの仕事です。

            タイ生活をはじめた10年前までは約5年間毎月数回ほど保育園や福祉施設に定期的にこれらアートセラピーワークをずっと続けていたので、自分の中でもこの色彩アートセラピーがいかに人が無意識に溜め込んだ感情にアプローチし吐き出してデトックスしてくれるかをこの目で見て自分でも体験しています。

            だからこそ、溜め込む前の脳のデトックスとして、なかなか自分の気持ちを言葉で表現できない子供や大人の人にいっぱい体験してもらい、感情のバランスをとるツールの一つにしていただきたいと思っています。

            今後colortableでも今より頻繁に開催する予定です。

            ふぁ〜、、、私も眠くなってきた。
            おやすみなさい。


            明日もいい日になりますように!


            colortable重本史子
            〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

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            2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
            3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


            ◆神戸→
            4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付

            4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

            ◆横浜→
            1day講座のみzoom受講可能
            4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」
            4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
            4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

            ◆北九州→
            zoom受講可能講座有り
            4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
            4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
            4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

            上記講座詳細はこちらから



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            | カラーセラピー・色彩心理 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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