アートセラピーweek
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    昨日は222でニャンコの日、今日は23ふみの日。
    どーでもいいか? 笑


    で久々うちのニャンズ登場
    2ニャンズも元気です!
    1人はクローゼットで昼寝のソラちゃん。毎回私の服が毛だらけで洗濯し直し。。。
    そしてもう1人はお気に入りのハンモックでくつろぐりんちゃん。

    相変わらずのんびり自由。
    私の癒しです。

    さて、今日は、
    久々に開催した「色彩アートセラピーワークショップ」
    今回は親子を中心に、無意識な感情の解放と発散&リラックスの両方の作用を持つ「cubicパステルアート」を中心に開催。

    本日、満員御礼で無事終了。



    後半は「誰でもカラフルデザイナー」というタイトルで色彩心理学的に意味のある基本の3色+白黒を使い、混色をしながら自分だけの色を作って塗り絵をしたりTシャツのデザイナーになっていただきました!

    途中でいつも行う混色の色水実験も!



    大人も子供も感情を色で吐き出しマックス





    きっと今日は思い切り眠れるんじゃないかなぁ〜。

    最後は家族で記念撮影、、、といきたいとこでしたが、思春期の男子はこういうの恥ずかしくてパスでした 笑


    もうこのワークショップは大人が子供たちから学ぶこといっぱいで、私も大好きでやめられない仕事の一つ。
    私も一緒にアートセラピー。


    今週は他にも社会で自我をコントロールしながら日々忙しく仕事をされている方にむけ、脳のデトックスにもなる「cubicパステルアート」&「1日の最後と1日の始まりに今の自分の中心軸を感じていただくマインドフルネス」を組み合わせたワークも行い、色を使ったセルフケアアートセラピーweekになりました。



    タイ生活をはじめた10年前までは約5年間毎月数回ほど保育園や福祉施設に定期的にこれらアートセラピーワークをずっと続けていたので、自分の中でもこの色彩アートセラピーがいかに人が無意識に溜め込んだ感情にアプローチし吐き出してデトックスしてくれるかをこの目で見て自分でも体験しています。

    だからこそ、溜め込む前の脳のデトックスとして、なかなか自分の気持ちを言葉で表現できない子供や大人の人にいっぱい体験してもらい、感情のバランスをとるツールの一つにしていただきたいと思っています。


    今後colortableでも今より頻繁に開催する予定です。

    ふぁ〜、、、私も眠くなってきた。
    おやすみなさい。


    明日もいい日になりますように!


    colortable重本史子
    〜FUMIKO SHIGEMOTO〜

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    2019年3月上旬〜のcolortable全国巡業開催講座
    3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


    ◆神戸→
    4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付

    4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

    ◆横浜→
    1day講座のみzoom受講可能
    4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」
    4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
    4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

    ◆北九州→
    zoom受講可能講座有り
    4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
    4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
    4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

    上記講座詳細はこちらから



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    *****色の情報はこちらでもどうぞ*****
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    | カラーセラピー・色彩心理 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    横浜&北九州開催講座zoom参加可能のご案内
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      皆さまこんにちは。
      今週はタイの祝日もあり、久々にゆっくりプライベートな日々が過ごせた週でした。

      バンコクの空気もだいぶマシになってきたようです。
      、、、、と言ってもまだ街中のタイ人マスク率は相変わらずすごいですが、、、

      さて、 3〜4月一時帰国時に全国巡業で開催する講座も神戸4/7AM横浜4/21AMの1day講座は定員いっぱいのご予約を承り現在キャンセル待ちの状態となりました

      それに伴い、オンライン環境のある横浜開催1day講座(4/21)および北九州開催1day講座(4/12)・ELM勇気付けリーダー養成講座(4/14)に関しましてはインターネットで参加可能な「zoom」アプリを使用した「オンラインzoom受講枠」を設けさせていただきました。


      インターネットにつながる環境があり、カメラとマイク機能付きのパソコンやiPadなどのタブレット、スマホなどがあればご参加可能です。

      ご参加の方には事前に講座時使用の資料を添付ファイルとしてメールにて送付しますので、印刷などをして準備しておいてください。

      ※zoom受講希望の方は資料を送付しますのでメールアドレス(ELM勇気付けリーダー養成講座のみテキスト郵送しますので住所)をご予約時にご連絡ください。

      リアル参加ご希望の方は、
      横浜、神戸共に午後の講座、および北九州講座はまだお席が残っておりますのでご希望の方はお早めにご予約ください。



      ◆zoomとは?◆
      参考URLを貼っておきます:→

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      ◆神戸→
      4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付

      4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

      ◆横浜→
      1day講座のみzoom受講可能
      4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」
      4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
      4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

      ◆北九州→
      zoom受講可能講座有り
      4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
      4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
      4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

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      | 資格・講座・セミナー | 20:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      明日2/20(水)「NHKあさイチ」必見
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        私重本が所属しております「NPO法人日本パーソナルカラー協会」 舟橋由香副理事長明日2/20(水)「NHKあさイチ」に出演され、フォーマルウェアの選び方についてお話しされます。

        内容詳細→

        色に関しては、ベーシックカラーなどが中心で、皆様必ず着る機会のあるフォーマルウェアにも自分に似合う似合わないがあるのですよ!
        今回はどんなお話なのかなぁ。



        2時間早く放送されるバンコクですが、早起きして私も観ます。

        ぜひ参考にされてください。


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        バンコクにて2/23(土)AM急遽開催
        親子で参加ももちろんOK!

        「右脳活性パステルアートセラピーワークショップ」→



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        3ー4月の重本日本一時帰国時には前回投稿したように神戸、横浜、北九州という港町3地区で下記の講座&セミナーを開催するのでよろしくお願いします。


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        4/7(日)AM・PM「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容、ご自分のソウルカラー中心で観察)」※カレーランチコース(AM)・パンセット(PM)付

        4/8(月)〜9(火)「ソウルカラー®一般講座」

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        1day講座のみzoom受講可能
        4/21(日 AM)「ソウルカラー®診断1day体験講座」
        4/21(日 PM)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
        4/22(月)〜23(火)「色彩心理学CUBICパステルアートファシリテーター養成講座」

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        zoom受講可能講座有り
        4/12(金 夜)「色彩生理学&ナチュラルヘルスケア1day講座(リニューアル内容)」
        4/13(土)「体験型色彩コミュニケーションワーク×アドラー心理学ワーク講座」
        4/14(日)「ヒューマンギルド認定 アドラー心理学 ELM勇気付けリーダー養成講座」

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        | パーソナルカラー | 23:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        急遽開催!右脳活性パステルアートセラピー
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          急遽、ご依頼を受け
          今週2/23の9:30〜10:30(12:00まで会場解放)

          3歳〜対象のアートセラピーとして
          「cubicパステルアートセラピーワークショップ」をバンコクサロンで開催することとなりました。

          なお、10:30以降お時間がある方は「誰でもみんなカラフルデザイナー」と称した混色アートセラピーを体験していただいたり、、、大人や親御さんには自分が投影した色の持つ力の説明もご説明できるように12:00まで会場を解放いたします。


          色彩コミュニケーション心理学cubicを使ったパステルアートは「考えない」・「こだわらず意識しない」・「上手く描かない」右脳活性カラーアートセラピーで、もちろんご親子での参加、大人1人での参加、どちらも大歓迎です。

          ご本人が前進しようとする力を色彩心理学を使って、サポートしながら感覚を司る右脳に働きかけ、考えながら頭を使うことが多い現代の老若男女が鈍りやすい「本能的感覚」を解放させてくれるアートセラピーです。



          上記は研究所での検証実験の結果データですが、cubicパステルアートの開始前後での脳波分析データではこのようにα波と言われるゆったりと気持ちが落ち着きリラックスした時の状態にあらわれる脳波に変化しているのがわかると思います。
          子供の右脳活性だけでなくいつも頭で考えすぎる傾向の強い現代の大人の方にも大変有効なアートとなります。

          下記でもご案内の2019年4月に横浜で開催する「cubicパステルアートファシリテーター養成講座」(5月以降のバンコクサロン企画講座でも予定しています)はこのようなcubicパステルアートセラピーワークの伝道師を養成する講座を開催いたしますのでご興味のある方も 是非一度体験されてみませんか?

          「cubicパステルアートセラピーワークショップ」

          日時:2019年2月23日(土)
          9:30〜10:30(〜12:00まで会場解放)
          参加費:
          (大人1人で参加の場合)材料費込700THB
          (ご家族内1人追加毎に大人400THB、子供300B追加)

          定員:12名または4家族まで
          ご予約締切日:2019年2月22日16:00まで

          → 満員となりました。現在キャンセル待ちです。ありがとうございます。
          場所:colortableバンコクサロン(スクンビットsoi27)
          ※詳細はご予約時にお伝え致します。


          ★★★申し込み・お問い合わせは★★★

          info@colortable-feel.com
          または0817760636 (重本TEL8:00-18:00)、その他Facebookやinstagramメッセージ、重本のLINEをご存知の方はLINEでもOKです。


          ご予約の方は以下の内容をメールなどでお知らせ下さいませ。

          1.氏名
          2.参加人数(大人1名+子供2名など)
          3.当日連絡がとれるご連絡先(TEL、メール)


          ※万が一前日夜までに返信がない場合は届いていないか迷惑メール扱いになっている可能性もございます。

          その場合はcolortable318@gmail.com の方にご連絡くださいませ。

          皆様今日もカラフルハッピーな1日をお過ごし下さい。


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          ◆横浜→
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          ◆北九州→
          zoom受講可能講座有り
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          | 資格・講座・セミナー | 17:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          2019年も色の伝道師続々と誕生
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            うちのバンコクサロンも2月はバレンタインデーコーディネート
            、、、といっても今年はハートラブリーな感じでなく、クリスマスコーデに使った配色やそのままマリメッコとイッタラのコラボ食器を引き続き使いちょっとだけ変えてみました。
            やはりクリスマスコーデに引き続き大好きなターコイズやブルー中心に、、、、

            私自身がラブラブなニャンココーデで飾り付け。
            生まれ年のロイヤルコペンハーゲンのイヤープレートもなんとニャンコ!

            ところどころにバレンタインらしくラブリーモチーフを、、、

            ここにニャンコは何匹いるでしょうか?

            そのバレンタインデーもも終わり、一応おうちでバレンタインご飯を作って好きな北欧を中心としたヨーロッパのヴィンテージ食器で食べてみたりもしました。


            大好きな食器を引っ張り出して使う楽しみが多い方がいいからね!


            さて、、、
            今年に入ってから開催スタートのバンコクサロン企画講座がほぼ終了。

            あと、いくつかの講座が終われば、次のバンコク講座は5月からの開催となります。
            (5月〜のバンコク講座のご案内は来週アップ予定です)

            今年に入ってからも、色彩心理学やアドラー心理学系、そして色彩心理学を用いたパステルアートセラピーなど多くの専門知識と技術を習得し、資格を取得された方々も沢山誕生。

            ブログに顔出しokだということでご紹介!

            今年に入って色彩心理学cubicパステルアートファシリテーター()と、色彩心理学cubicケアプログラム()を修了し2つの認定書を取得した和田織絵さん
            その他、ソウルカラー®セラピスト子育て支援カラープログラムcubicマムインストラクターカラーメンタリング®指導者アドラー心理学ELM勇気付けリーダーなどなど、数年前からcolortableにて様々な知識とテクニックを習得され資格取得されています。

            こちらの知恵をどんどん拡散して社会で活躍していただきたいですね!

            3月にパステルアートのワークショップも決定されたようです。

            おめでとう!!

            こちら織絵さんももうすぐ本帰国。
            寂しいですね。
            リンパケアやエステ&マッサージのプロでもある織絵さん。
            日本での活躍も期待しております。

            うちのサロンにいらっしゃるお客様はほぼ受講者様やカウンセリングを受けられた方のご紹介がほとんどで、何年も通ってじっくりゆっくり様々な色彩テクニックを極めてくださる方いらっしゃれば短期間集中で一気に学んで習得される方もおられます。
            その方々の個性の色の活かし方も私はいっぱい勉強させていただいてます。

            そして、上記織絵さんだけでなく、昨年から今年にかけてはほんとにずっと通ってくださった皆さまが一気に10名以上も3月末までに本帰国となり、私が一時帰国から戻った5月からは、なんだか心に穴が空いたような「空の巣症候群」にならないか心配です。

            まぁ、別れはあるけど、ずっと今後も繋がっていくであろう方々ばかりでバンコクで出会えたずっと繋がっていけるご縁の財産だったりもするので寂しくもないですね。

            この色彩を使って人の衣食住やコミュニケーションの知恵、そして心や身体のケアのお手伝いをする仕事をしていて、「やっぱり人の人生に関われるこの仕事は私の財産だなぁ〜」とか「なんやかんやで結局私は人が好きだな〜」とかって思うんですよね〜。

            ソウルカラー®診断法の分析でいくつか出てくる私の資質(リソース)の核は
            やはり「人のご縁を感じご縁を繋ぐ」「明るさ、笑顔」「心をオープンに暖かくする」「元気やユーモアを与える」「場を明るく和ごませる」などの力を発揮できる「赤」資質
            そして、強みの一部には上記「赤」のような動きを発揮させながら五感や肉体を使い、パッションを感じた事を何かしらで大きく表現しながら伝えて行く事ができる能力で、他者貢献と自己貢献に繋げられること。これを分析で出るリソースカラーで説明すると「オレンジ」「紫」の組み合わせ。

            まさに自分の核となる動きを表す「ソウルカラー®」やその周りにくっついているリソースカラーが教えてくれている通り、上記の色の力を発揮すればするほど、自分のオーラが上がり、自分が元気になっていくのがわかります。

            自分のリソースを知って特に自覚のある力に関しては自分の強みだとしっかり自信持って使っていけるし、自覚はなくてもかつて一度でも他人から言われたことや喜ばれたことなどを観察すると、リンクすることも多かったりするんですよね。
            そして私の場合は、お客様を通じて上記のような感覚を得られる今の仕事はほんとに自分の活力になってるんだなって事を知ると当たり前に過ごしている自分の今の環境と状況にとても感謝できます。

            色は嘘をつきません!
            ソウルカラー®について→

            一昨日は上記織絵さんとYさんという長年通ってくださったさりお二人の帰国前最後の講座で、名残りおしい時間を過ごし記念撮影。


            ほんとに今まで一緒に知恵を分かち合ってくれてありがとうございました。
            そしてこれからもどうぞよろしく!!


            そういう状況の中で、最近はタイ永住予定組やまだまだタイから離れる予定がない方々の受講も増え、ほぼ永住組予定の私としては、親近感!

            そして、一昨年cubicマムという色彩心理学プログラムを受講後、昨年ソウルカラー®講座を受講された、中島正子さんも長期在タイ者のお一人で、現在バンコクでピアノ講師として活躍されてらっしゃいます。
            正子さんも今回帰国される上記織絵さんからのご紹介でうちにお越し下さったお一人。
            こうやってご縁はどんどん繋がって行きます

            ご主人の会社の仕事もされながらピアノ講師との両立などなどでお忙しい中で、モニター課題やロールプレイ試験にも合格され、見事1月に「ソウルカラー®セラピスト」を取得されました。



            おめでとうございます。

            昨年colortableでアドラー心理学を使ったヒューマンギルド社「ELM勇気付けリーダー」認定も取得された中島正子さん。

            正子さんのセッションやワークの特徴は「癒しとあったかい勇気付け」
            バンコクで今後も活動されますので、ぜひ機会があれば正子さんのセッションご体験ください。
            (ご興味がある方はご連絡先など個別にご案内差し上げます)

            来月頭にもまたもう一名バンコク長期在住組の方の試験があります。
            このような方々には、バンコク内で色彩の面白さや色彩を使った知恵をどんどん広めていっていただきたいですね。

            colortableに関わって頂いている皆さま、ずっと応援しております。
            今後も一緒にカラフルハッピーライフを堪能していきましょう!



            ではでは、今日もカラフルハッピーな1日をお過ごし下さい。


            colortable重本史子
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